Wróć do strony ↗

LUDZIE CAMPu

Wiedza medyczna.
Mądrość świadomego ruchu.

Łączymy nowoczesne podejście do długowieczności z praktykami, które pomagają odzyskać kontakt z ciałem, oddechem i własnym rytmem.

Dr Marcin Grzebyk — organizator LongeCamp

01 / MEDYCYNA & LONGEVITY

dr Marcin
Grzebyk

Lekarz · ekspert longevity · medycyna stylu życia i medycyna estetyczna

Absolwent Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi. Ekspert w dziedzinie longevity, który w swojej praktyce koncentruje się na wydłużaniu życia w zdrowiu i świadomym budowaniu długoterminowej sprawności organizmu. Prowadzi badania naukowe nad mikrobiotą jelitową i jej znaczeniem dla metabolizmu, odporności oraz procesów zdrowego starzenia. Profesjonalnie zajmuje się medycyną stylu życia i medycyną estetyczną, łącząc wiedzę kliniczną, profilaktykę oraz indywidualnie dobrane działania wspierające zdrowie i naturalny dobrostan pacjentów.

W swojej pracy łączy diagnostykę obrazową z medycyną stylu życia. Interesuje go nie tylko długość życia, ale przede wszystkim liczba lat przeżytych w zdrowiu. Doświadczenia z podróży do około 125 krajów oraz wizyt w regionach długowieczności stały się inspiracją do praktycznego podejścia opartego na codziennych nawykach, profilaktyce i indywidualnym planie działania.

Podczas campu prowadzi część poświęconą mechanizmom zdrowego starzenia, profilaktyce chorób cywilizacyjnych i tworzeniu osobistej strategii longevity.

Dorota Batorska — terapeutka i instruktorka Qigong

02 / QIGONG & PRACA Z CIAŁEM

mgr Dorota
Batorska

Arteterapeutka · trenerka dramy · instruktorka i mistrzyni Qigong

Z wykształcenia arteterapeutka i trenerka dramy. Prowadzi zajęcia Qigong oraz warsztaty rozwoju osobistego, łącząc świadomy ruch z technikami dramowymi, twórczością plastyczną, medytacją i pracą z oddechem.

Praktykę Qigong rozpoczęła pod kierunkiem Liu Zhongchuna z Pekińskiego Stowarzyszenia Qigong, współtwórcy stylu Lecącego Żurawia. W swojej pracy zwraca szczególną uwagę na zależności pomiędzy ciałem, emocjami i umysłem oraz na łagodny, dostępny dla różnych osób sposób prowadzenia praktyki.

Podczas campu prowadzi poranne sesje Qigong, praktyki regulujące oddech i napięcie oraz zajęcia wspierające uważność, regenerację i swobodny przepływ energii w ciele.

IKARIA · 20–27.09

Spotkajmy się
na wyspie długiego życia.

Kupuję ↗